O Que é o

Hapkimudo?

O Hapkimudo é uma arte marcial coreana moderna projetada para preparar praticantes para situações reais de perigo. Diferente de outras artes marciais mais tradicionais, o Hapkimudo foca-se em movimentos rápidos e eficazes, ideais para ambientes urbanos onde os desafios podem surgir sem aviso.
Desenvolvido pelo grão-mestre Lee Eun Jong (9º Dan) é atualmente liderado pelo grão-mestre Kang Jong Lee (8º Dan) sendo representado em Portugal pelo Mestre Luis Silva (5º Dan). O Hapkimudo combina técnicas de defesa pessoal com princípios como autocontrole e respeito, ensinando a usar a força do adversário contra ele próprio.Diferentemente de outras artes marciais tradicionais, o Hapkimudo adapta-se a situações reais do quotidiano urbano.


Hapkimudo significa:

'O caminho marcial das energias unificadas'
• Hap: Harmonia (entre corpo e mente, vida equilibrada)
• Ki: Energia (interna e externa)
• Mu: Arte marcial/guerra
• Do: Caminho (filosofia, reflexão)

No Luso Dojang, ensinamos Hapkimudo autêntico, com foco na eficácia prática e desenvolvimento pessoal completo.

O que o Hapkimudo é:

  • Uma arte marcial moderna e prática

  • Um sistema de autodefesa eficaz

  • Uma disciplina que desenvolve corpo e mente

  • Acessível a pessoas de todas as idades

O que o Hapkimudo não é:

  • Um esporte competitivo focado em troféus

  • Uma arte marcial com movimentos complexos difíceis de aplicar

  • Uma prática que requer força bruta ou habilidades atléticas avançadas

  • Uma atividade que promove a agressividade

Porquê Escolher Hapkimudo?

Se procuras algo mais do que um simples desporto, o Hapkimudo é para ti. Aqui estão algumas razões para escolher esta arte marcial:


Autoconfiança

Aprende a enfrentar

situações difíceis com

calma e segurança.


Autodefesa Prática

Técnicas fáceis de aplicar em cenários reais.


Equilíbrio Mental

Desenvolve autocontrolo e resiliência emocional.


Saúde Física

Melhora a tua força, flexibilidade e resistência.



Desenvolvimento

Estabelece objetivos e atinge-os com disciplina e determinação.


Comunidade

Faz parte de um grupo onde todos se apoiam mutuamente.

Benefícios do Hapkimudo

  • Autodefesa Eficaz - Aprenda técnicas práticas que funcionam em situações reais de perigo.

  • Autoconfiança - Desenvolva segurança e confiança para enfrentar desafios diários.

  • Condicionamento Físico - Melhore força, flexibilidade e resistência com treinos completos.

  • Equilíbrio Mental - Cultive disciplina, foco e controle emocional para uma vida equilibrada.

  • Defesa Contra Bullying - Para crianças e adolescentes, ferramentas para lidar com situações de bullying e pressão social.

Lista de Benefícios:
Princípios Fundamentais do Hapkimudo
Yu: Água

A capacidade de se adaptar ao contexto, saber como mudar de maneira oportuna, demonstrando fluidez e relaxamento.

Won: Circular

Absorver, redirecionar e usar a força do adversário, trabalhando de forma circular e suave.

Hwa: Harmonia

Antecipar e sentir as ações do adversário, o que implica a não-resistência.

A estes três princípios, no Hapkimudo acrescentamos o conceito de Kang, que significa 'duro' e procura quebrar o círculo ou a harmonia para obter uma ação mais dinâmica e abrupta.

Guia Defesa pessoal para adolescentes

Hapkido e Defesa

Escola de artes marciais focada em defesa pessoal e disciplina.

Treinos para todos

No Luso Dojang, oferecemos treinos de Hapkimudo adaptados para diferentes grupos:

Experimente Hapkimudo
Comunidade Unida

Valorizamos cada aluno e incentivamos superação constante.

Junte-se a nós

• Crianças (6-12 anos): Foco em coordenação, disciplina e prevenção de bullying

• Adolescentes (13-17 anos): Desenvolvimento de autoconfiança e técnicas básicas

• Adultos: Defesa pessoal eficaz e condicionamento físico completo

• Mulheres: Técnicas específicas focadas na segurança feminina

woman wearing yellow long-sleeved dress under white clouds and blue sky during daytime

A Luso Dojang transformou minha vida, melhorando minha defesa pessoal e fortalecendo minha mente e corpo.

João Silva

Two individuals are performing martial arts on a dimly lit stage. They are wearing black uniforms with neon green logos on the back labeled 'Team Infinity'. One person is throwing a punch while the other is sidestepping or responding to the movement. The focus is on dynamic action and physical combat training.
Two individuals are performing martial arts on a dimly lit stage. They are wearing black uniforms with neon green logos on the back labeled 'Team Infinity'. One person is throwing a punch while the other is sidestepping or responding to the movement. The focus is on dynamic action and physical combat training.

Treinar no Luso Dojang é uma experiência incrível, com professores dedicados e um ambiente acolhedor.

Maria Costa

Two individuals are engaged in a martial arts sparring session, wearing traditional uniforms. The person on the left is in a black uniform, executing a punch, while the person on the right, wearing a white uniform with an orange belt, assumes a defensive stance. Other participants in white uniforms are observing in the background on an outdoor court enclosed by a wire fence and adjacent to an old building.
Two individuals are engaged in a martial arts sparring session, wearing traditional uniforms. The person on the left is in a black uniform, executing a punch, while the person on the right, wearing a white uniform with an orange belt, assumes a defensive stance. Other participants in white uniforms are observing in the background on an outdoor court enclosed by a wire fence and adjacent to an old building.
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Não sejas vítima!!!

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